Shish Taouk Teller

Shish Taouk Teller

Shish Taouk ist ein leckeres orientalisches Gericht, das aus marinierten Hähnchenbruststücken besteht, die auf einem Spieß gegrillt werden. Es wird oft mit einer Vielzahl von Beilagen serviert, darunter Reis, Salat, Hummus und Fladenbrot. Es ist ein einfaches Gericht, das schnell zubereitet werden kann und eine gesunde Mahlzeit für die ganze Familie ist.

Zeitaufwand
25 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets waschen und trocken tupfen.
2. Schritt
In einer Schüssel Zitronensaft, Knoblauch, Olivenöl, Kreuzkümmel, Koriander, Paprika, Pfeffer und Salz vermischen.
3. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets in die Marinade geben und gut darin wenden.
4. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets auf Spieße stecken und auf dem Grill oder in einer Grillpfanne ca. 10 Minuten grillen, bis sie durchgegart sind.
5. Schritt
In der Zwischenzeit den Reis nach Packungsanweisung zubereiten.
6. Schritt
Den Salat, Hummus und Fladenbrot nach Belieben zubereiten.
7. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets auf einem Teller anrichten und mit Reis, Salat, Hummus und Fladenbrot servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass die Hähnchenbrustfilets gut durchgegart sind, bevor Sie sie servieren.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante können Sie die Hähnchenbrustfilets auch in einer Pfanne anbraten.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen des Essens hervorhebt und nicht überwältigt.


Zutaten

  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Gemahlener Kreuzkümmel
  • 1 TL Gemahlener Koriander
  • 1 TL Gemahlener Paprika
  • 1/2 TL Gemahlener Pfeffer
  • 1/2 TL Salz
  • 200 g Reis
  • nach Belieben Salat
  • nach Belieben Hummus
  • nach Belieben Fladenbrot

Tags

orientalisch

hauptspeise

shish taouk

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